As vacinas estão em dia!

 

Ambulatório dos Viajantes do HC

Ambulatório dos Viajantes do HC

Uma das grandes preocupações desta viagem é minimizar o risco de adoecer. Vou passar por regiões onde o risco de contrair febre amarela, dengue, malária, leishmaniose entre outras doenças é considerável.

O Hospital das Clínicas oferece serviço de orientação e vacinação para viajantes com uma palestra e orientação caso a caso. Na palestra fala-se sobre como evitar picadas de mosquitos, e animais peçonhentos, cuidados com o sol, com alimentos, com a água, roupas adequadas para cada ocasião ou região a ser visitada e como proceder caso aja ocorrência de vômitos, diarreias ou outras doenças mais comuns.

Depois da palestra, estuda-se caso a caso, e as vacinas são recomendadas de acordo com o risco que cada região a ser visitada oferece. No meu caso, foram recomendadas 8 vacinas diferentes: Tétano, Dupla Adulto, Hepatite B, Raiva, Tríplice Viral (Sarampo / caxumba / rubéola), Influenza (gripe), Febre Tifóide, Meningite e Febre amarela.

Vacinação

O Ambulatório dos Viajantes fica na Rua Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 155 no Prédio dos Ambulatórios do HC, 4º andar – sala 8. É importante dizer que as consultas devem ser agendadas por telefone: 11 2661 6392

Saiba mais sobre o Ambulatório do Viajante no site: http://www.saude.sp.gov.br/ses/noticias/2012/julho/hc-oferece-vacinacao-para-viajantes

Seguro Viagem é com a Única Corretora de Seguros

 

Através do meu grande Amigo Sérgio Campos, que sou grato desde o Projeto Noruega by Bike, conheci o pessoal da Única.

Em uma reunião descontraída, apresentei o meu projeto e falei das minhas necessidades. Eles entenderam e me ofereceram uma ótima apólice de seguro. Deus me livre e guarde né?! Mas são 6 meses de viagem… viagem dura! É bom ter, não é verdade!

Muito obrigado Sr. Jorge Eduardo de Souza e família por apoiar o meu projeto.

Com mais de 20 anos de história, a Única é hoje reconhecida no mercado por sua expertise consolidada na criação de soluções personalizadas em seguros corporativos, assim como pelo foco na qualificação dos riscos que lhe são confiados, seja na área de riscos patrimoniais ou nos seguros pessoais.

Recentemente, a Única passou a priorizar também o atendimento de pessoas físicas, dado o sucesso das suas ferramentas de venda online e a rápida expansão de sua carteira de seguros individuais. A esse público tem sido garantido o mesmo padrão de atendimento dos exigentes clientes corporativos, o que tem assegurado também a perenidade dos nossos clientes individuais.

As irmãs Juliana e Marina Souza

As aventuras do Aurélio são ótimos exemplos de gerenciamento de risco, dada a grande exposição a riscos que podem perturbar a conquista de seus objetivos, e é exatamente daí que vem essa mútua admiração, e o apoio ao Ásia by Bike.

A Única torce para que o Aurélio tenha uma ótima viagem pela Ásia, e sabe que tudo vai dar certo… Afinal, mesmo que algum perrengue apareça no meio do caminho, sabemos que ele está protegido por um ótimo seguro de viagem!”

Jorge Eduardo de Souza

Fundador da Única Corretora de Seguros

Um convite na hora certa!

Tem coisas que acontece na vida da gente que é bem difícil explicar… Olha o Preparador Físico que arrumei para a fase de polimento (final) da minha preparação física! Um grande amigo e colega de profissão com grande experiência no ciclismo, que mais do que ninguém, sabe os cuidados a serem tomados para permanecer longos períodos em cima de uma bicicleta. (Dói tudo, verdade?!).

Agradeço a você Edu, pelo carinho e verdadeira amizade, e pela oportunidade que me oferece de aprendizado. É bem legal receber um convite desses!

Explica pra turma aí!

edumamola

Olá, meu nome é Eduardo Gomes, sou educador físico graduado pela Universidade São Judas Tadeu e acabo de obter o título de mestre em ciências da saúde conferido pela UNIFESP. Pois bem, dentre as minhas ocupações eu destaco a de preparador físico de ciclistas, personal trainer e sócio proprietário de um estúdio de treinamento funcional direcionado para a melhora do desempenho de ciclistas.

Esse mundo dá muitas voltas mesmo, alguns anos atrás o Aurélio realizou a jornada pela Noruega, eu o vejo como um brasileiro especial, diferenciado, pela competência e coragem, aliás, cito uma frase que aprendi com ele que me identifiquei quando fiz as 24 horas de Le Mans de ciclismo: “ tudo não é mais que um sonho”.

Em um certo dia, ligo meu computador, acesso minha página em uma dessas redes sociais e vejo que o “indivíduo citado” anteriormente, aquele diferenciado… resolve agora dar um “girinho” ( gíria adotada no ambiente do ciclismo para pequenos trechos percorridos de forma leve) pela Ásia. OK, novos sonhos, novos rumos, novos projetos, mas tudo isso no mesmo corpo. Conheci o Aurélio em uma grande academia de ginástica, eu acredito que foi a maior academia do Brasil sei que o Aurélio é um exímio fisiologista e um ótimo profissional da saúde, sabendo disso eu entro em contato via mensagem de texto no celular e pergunto se ele não quer conhecer meu estúdio de treinamento funcional, certo que alguém já devia ter se manifestado e colaborado com os treinamentos físicos para a jornada da Ásia. Resumindo: Nos encontramos e marcamos para o dia seguinte os detalhes finais da sua preparação física. Foi um misto de orgulho por poder ter a chance de agradecer por tudo o que ele fez por mim e enorme responsabilidade de tê-lo como atleta, me proporcionando um momento, mesmo que curto, mas de extrema relevância e contribuindo com um maravilhoso, poético e saboroso projeto.

Um grande beijo do seu amigo

Edu”

Para dar uma forcinha!

Olá Pessoal,

Em 27 dias embarco para o meu maior desafio e o frio na barriga começa a aumentar… Aproveito a energia para vender camisetas e aventais do Projeto Ásia by Bike. Para quem quiser e puder apoiar o projeto, são R$ 50,00/cada.

avental

camiseta

O frete é R$ 10,00 e sai na faixa para quem comprar acima de 2 peças.
As camisetas são em tecido dry fit e encontram-se no tamanho P, M, G e GG e o avental em tamanho único.
Mande um email com seu pedido e endereço que em seguida lhe confirmo os dados para depósito.
Os pedidos poderão ser feitos apenas até dia 10 de novembro pelo email: atmagalhaes@hotmail.com

Meus mais sinceros agradecimentos a todos!

Aurélio

Brambilla Comunicações – O primeiro parceiro do Projeto Ásia by Bike

Ao decidir pedalar na Ásia, fui atrás de pessoas que poderiam ajudar a fazer das minhas aventuras um estilo de vida. Meu amigo Guilherme Brambilla foi o parceiro responsável a dar cor e identidade ao meu Projeto.

Valeu Guilherme e equipe Brambilla Comunicações! Ainda continuo contando com vocês!

Momento da aprovação da marca.

Momento da aprovação da marca.

“A Brambilla é uma agência de propaganda e design focada na construção de marcas e criação em projetos especiais.

Posso dizer que a agência entrou aos poucos no projeto. Durante conversas informais, orientava o Aurélio e extraía algumas informações. Ora era o profissional que falava, ora o entusiasta. E foi assim, empolgado e contaminado pelo projeto que começamos.  

Quando aconteceu o convite oficial para desenvolvermos o trabalho, já tinha tudo praticamente planejado e alguns caminhos a seguir.

Em cada processo de criação, a sensação era de estar pedalando junto, participando da viagem, fotografando, interagindo com diferentes culturas. Tanto a identidade visual do Aurélio, quanto a do projeto Ásia by Bike foram aprovadas na primeira apresentação. As demais peças foram evoluindo de acordo com as necessidades do Aurélio e as viagens que realizou no decorrer do desenvolvimento do projeto.

A Brambilla desde o início acreditou no projeto, especialmente como oportunidade de MKT para grandes empresas que necessitam associar sua imagem a valores únicos como: AVENTURA, DESEMPENHO FÍSICO, DISCIPLINA, GASTRONOMIA, VIAGENS e MOTIVAÇÃO.

O projeto Ásia by Bike, da forma como será executado, é único e inédito, pois reúne, no Aurélio, um profissional com múltiplas experiências e diversas qualidades que o colocam em situações distintas.

Matreiro, educador físico, atleta, fotógrafo, escritor, chef de cozinha e claro, dono de uma generosidade, capaz de fazer amigos pelo mundo. Pedalar sozinho 6.000km pelo sudeste asiático, vivenciando novas culturas e hábitos, provando a incrível riqueza gastronômica da região, e improvisando e criando em suas receitas, esta incrível expedição nos convida a descobrir um mundo misterioso através de suas lentes e relatos. Nesta viagem, serão 04 câmeras, filmando e fotografando tudo e todos.

Se em seu último projeto, o Noruega by Bike, o Aurélio nos brindou com seu livro, as palestras, exposição fotográfica, o Ásia promete ser ainda melhor, desta vez, serão 6 meses de aventuras feitas sob extenso treinamento e total planejamento.

Imagino que a ansiedade da partida se mistura ao medo do inusitado e a certeza de estar preparado. Posso dizer que muitos gostariam de estar junto com o Aurélio nesta viagem, mas como isso nem sempre é possível, a solução é acompanhar pelo seu blog (atmagalhaes.wordpress.com) as notícias e fatos da viagem e aguardar pelos próximos livros, fotos e palestras, claro, acompanhadas de belas receitas e fortes emoções.

A Brambilla se orgulha de fazer parte deste projeto que certamente terá muitas histórias para contar.”

“Rapadura é sweet, mas não é soft não”.

                                                                    Guilherme Brambilla

O Roteiro

Minha partida está marcada para o dia 17 de novembro e o retorno previsto para 1 de maio. Já estou com um baita frio na barriga!

Sudeste Asiático

Sudeste Asiático

Inicio a viagem em Hong Kong, onde sigo cerca de 800 km pelo sul da China, em uma região com diversos costumes étnicos, caracterizada por paisagens espetaculares, em direção à Nanning, cruzando a fronteira para o Vietnã. Entro pelo norte, pedalo cerca de 2000 km pelo Vietnam, desbravo sua capital Hanói, passando por Hô Chi Minh, antiga Saigon, cruzando parques nacionais, seus típicos arrozais, e seu incrível litoral, deixando o país pelo sul. Em seguida, pedalo aproximadamente 700 km de leste a oeste do Camboja, um país com 95% da população devota ao Budismo, que nos convida a conhecer sua beleza secreta, riquezas arqueológicas, templos, florestas e sua capital Phnom Penh, situada à beira do rio mais importante da região, o Mekong. Na exótica Tailândia serão cerca de 1600 km entre paisagens exuberantes, palácios suntuosos e uma das mais famosas gastronomias do mundo na atualidade, passando por cidades como Bangkok e Puket. Na Malásia, um país no qual 3 povos e 3 religiões convivem lado a lado (malaios muçulmanos, indianos hinduístas, e chineses budistas), e o velho e o novo se combinam, pedalo cerca de 800 km pela península continental asiática, passando pela misteriosa Kuala Lumpur, a oitava cidade que mais recebe turistas no planeta e seus prédios mais altos do mundo (452 m de altura), contornando seu belo litoral até chegar em Singapura, considerada a cidade mais verde da Ásia e a mais limpa do mundo, onde em abril de 2014, coloco fim a essa grande expedição.